DOPLNEJCH PARA POWERLIFTING
Síla bez bariér. Para Powerlifting v týmu Doplnejch
Pomáháme budovat para powerlifting v ČR — od prvního tréninku až po závody. Individuální přístup, bezpečnost a smysluplný progres na prvním místě.
O PARA POWERLIFTINGU U NÁS
Para powerlifting je disciplína zaměřená na benčpres se specifickými technickými požadavky a bezpečnými postupy. V týmu Doplnejch pomáháme sportovcům od úplných začátků, zajišťujeme metodiku, coaching a podporu na soutěžích v rámci ČSST i mezinárodních struktur.
Jak to děláme?
1
🧠 Metodika
Trénink stavíme na principech individualizace a progresivního zatížení. Každému sportovci tvoříme plán přesně podle jeho zdravotního stavu, silových schopností a cílů.
Tréninky jsou vedené s důrazem na postupný progres, správné dýchání, stabilitu a kontrolu pohybu.
Naším cílem je dlouhodobý rozvoj bez zranění a s jasně měřitelnými výsledky.
2
🏆 Soutěže
Para powerlifting je oficiální soutěžní disciplínou Českého svazu silového trojboje a mezinárodních federací.
Naši závodníci se pravidelně účastní lokálních soutěží, Mistrovství České republiky a plánujeme i účast na mezinárodních závodech.
Zajišťujeme kompletní servis — od přihlášení přes přípravu a rozcvičování až po soutěžní koučink. Každý sportovec má podporu trenéra z našeho týmu.
3
📚 Poradenství
Para powerlifting může být zpočátku složitý, proto nabízíme sportovcům plnou podporu a individuální poradenství.
Pomáháme s výběrem vybavení, nastavením tréninkového plánu i přípravou na první soutěž.
Vysvětlujeme pravidla, techniku bench-pressu a zásady bezpečného tréninku, aby měl každý jistotu a jasný směr k dosažení svých cílů.
NAŠI SPORTOVCI
Miroslav Novotný
Můj tým v para powerliftingu vnímám jako skvělou partu, kde všichni navzájem podporujeme a motivujeme se k překonávání vlastních limitů. Jsem opravdu spokojený s tím, jak se navzájem inspirujeme a jaké úžasné přátelství se mezi námi vytváří.
.png)
TY?
Tady se bude psát tvůj příběh
Jakub Gregor
Jsme PARA sportovci, tým utvořený z mnoha ruzných sportů. Nová disciplína, vzájemná týmová podpora, smysluplný tah na branku - makáme na svém zdraví a je to pro nás současně i zábavou 💪💪💪. PARA POWERLIFTING (benčpres) je dobrou volbou.
Petr Mácha
Para powerlifting pro mě není jen o síle, ale hlavně o možnosti se neustále posouvat dál. Zároveň je to první sport, pro který jsem se rozhodl. V týmu jsme přátelský kolektiv, kde se navzájem podporujeme, motivujeme a táhneme za jeden provaz. Trénujeme naplno, s disciplínou a důrazem na dlouhodobý progres.
Martin Adamčík
Primárně jsem para atlet a sport beru jako dlouhodobou cestu, ne jako rychlý cíl.
Jsem cílevědomý a tvrdohlavý v tom dobrém smyslu… Když si něco nastavím, jdu si za tím poctivě a systematicky, bez zbytečných zkratek.
Para powerlifting je pro mě další způsob, jak budovat sílu, disciplínu a mentální odolnost. Věřím v trpělivou práci a progres, který má smysl a řád.
-1.png)